Info
Autorem wypocin po wyścigach jest Marcin™ z Wrocławia. Mam przejechane 6120.13 kilometrów w tym 6.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.82 km/h i się wcale nie chwalę.Szosówką jeżdżę od 26 lutego 2014 roku. Tutaj są wpisy dotyczące wyłącznie wyścigów, w których brałem udział. Treningi i inne takie na Strava/Endomondo.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2023, Maj1 - 0
- 2022, Maj1 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2020, Czerwiec1 - 2
- 2019, Maj1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 2
- 2018, Maj1 - 1
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 8
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 1
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Czerwiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 2
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec2 - 2
- 2015, Czerwiec2 - 2
- 2015, Maj2 - 2
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 2
- 2014, Lipiec2 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
Kwiecień, 2014
Dystans całkowity: | 193.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 07:05 |
Średnia prędkość: | 27.30 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.90 km/h |
Suma podjazdów: | 1310 m |
Maks. tętno maksymalne: | 167 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 147 (81 %) |
Suma kalorii: | 4402 kcal |
Liczba aktywności: | 3 |
Średnio na aktywność: | 64.47 km i 2h 21m |
Więcej statystyk |
- DST 145.00km
- Czas 05:18
- VAVG 27.36km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 167
- HRavg 138
- Kalorie 3021kcal
- Podjazdy 999m
- Sprzęt Merida Road Race
- Aktywność Jazda na rowerze
Żądło Szerszenia 2014 (mega)
Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0
Pierwszy maraton. Początek jak dla mnie ciężki i mocny. Dałem radę 23 km. Później trochę sam i znów w grupie, tym razem 3 osobowej. I tak do ok. 50 km. Do mety jechałem już sam.
Prababka - coś mam chyba pecha do tego podjazdu. Po raz kolejny tuż przed problem z przerzutką i łańcuch spada. Boi się, czy jak? ;-)
Open 190/226
M3S 73/76
Premia górska 53/275
- DST 15.50km
- Czas 00:29
- VAVG 32.07km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 147 ( 81%)
- Kalorie 326kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt Merida Road Race
- Aktywność Jazda na rowerze
Śniadanie Mistrzów
Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0
Pierwsza czasówka.Po Mnichu czas na czasówkę. ;-) Śniadanie Mistrzów w Wilkszynie. Zimno, mokro i... Całkiem nieźle (jak dla mnie).No i czas poniżej 30 minut. Jest potencjał. ;-)
Open 40/48
M3 11/11
- DST 32.90km
- Czas 01:18
- VAVG 25.31km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 162
- HRavg 142
- Kalorie 1055kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt Merida Road Race
- Aktywność Jazda na rowerze
Ślężański Mnich
Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0
Mój pierwszy w życiu wyścig rowerowy. Pojechałem z pewną taką nieśmiałością. Trochę zamieszania na starcie i koniec końców wylądowałem na końcu grupy startowej. Ciężko było gonić i praktycznie większość trasy jechałem sam. Ktoś próbował jechać za mną na kole ale nie za długo - nie dał rady dać zmiany. Pod koniec wyścigu minęła mnie grupa zawodowców... i tyle ich widziałem. ;-)
Open 229/242
M3 73/75
Pierwszy wyścig rowerowy