Info

avatar Autorem wypocin po wyścigach jest Marcin™ z Wrocławia. Mam przejechane 6120.13 kilometrów w tym 6.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.82 km/h i się wcale nie chwalę.
Szosówką jeżdżę od 26 lutego 2014 roku. Tutaj są wpisy dotyczące wyłącznie wyścigów, w których brałem udział. Treningi i inne takie na Strava/Endomondo.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Activities for czach

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czach.bikestats.pl
  • DST 63.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 34.36km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 162 ( 90%)
  • HRavg 149 ( 82%)
  • Kalorie 1475kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Merida Road Race
  • Aktywność Jazda na rowerze

VI Koźmiński MInimaraton Rowerowy

Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Do Koźmina pojechaliśmy rodzinnie. Córa i żona dystans rodzinny (ok. 20 km) a ja długi (65).
Początek fatalny - nie mogłem wpiąć buta i grupa mi uciekła. Musiałem gonić. Dogoniłem najpierw jedną osobę, później dwie kolejne i po kilku kilometrach byłem już 5. Jechałem swoim tempem, za mną ktoś jechał na kole, ale nie wiem kto.
W pewnym momencie parszywy zakręt w lewo i z pięknego asfaltu zrobił się asfalt paskudny ze żwirem, trochę mnie poniosło, straciłem prędkość, grupa uciekła i znów goniłem. Po kilku kilometrach znów - żwir, zakręt i mnie wyrzuciło z jezdni. Znów od "zera". Po ok. 15 km dogoniła mnie ostatnia startująca grupa, która zaproponowała przyłączenie się. No i zaczęła się fajna jazda. Zmiany etc. Niestety, zakręty i zwalnianie przed przeszkodami i musiałem gonić. Mała pętla, ok. 10 km od mety napiłem się coli. Był power ale 3-4 km przed metą dałem zmianę (za mocno) i... No trochę za mocno. Dojechałem. ;-)
Open: 23/56
M3: 9/15


Kategoria maraton



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa chnaw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]