Info

avatar Autorem wypocin po wyścigach jest Marcin™ z Wrocławia. Mam przejechane 6120.13 kilometrów w tym 6.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.82 km/h i się wcale nie chwalę.
Szosówką jeżdżę od 26 lutego 2014 roku. Tutaj są wpisy dotyczące wyłącznie wyścigów, w których brałem udział. Treningi i inne takie na Strava/Endomondo.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Activities for czach

Moje rowery

Orbea 200 km
Egberts Boreas 2891 km
Dema 7 km
Road Owl 5665 2521 km
Merida Road Race 2740 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czach.bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

maraton

Dystans całkowity:3508.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:142:08
Średnia prędkość:24.68 km/h
Maksymalna prędkość:95.40 km/h
Suma podjazdów:32508 m
Maks. tętno maksymalne:183 (101 %)
Maks. tętno średnie:165 (91 %)
Suma kalorii:83648 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:152.54 km i 6h 10m
Więcej statystyk
  • DST 63.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 34.36km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 162 ( 90%)
  • HRavg 149 ( 82%)
  • Kalorie 1475kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Merida Road Race
  • Aktywność Jazda na rowerze

VI Koźmiński MInimaraton Rowerowy

Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Do Koźmina pojechaliśmy rodzinnie. Córa i żona dystans rodzinny (ok. 20 km) a ja długi (65).
Początek fatalny - nie mogłem wpiąć buta i grupa mi uciekła. Musiałem gonić. Dogoniłem najpierw jedną osobę, później dwie kolejne i po kilku kilometrach byłem już 5. Jechałem swoim tempem, za mną ktoś jechał na kole, ale nie wiem kto.
W pewnym momencie parszywy zakręt w lewo i z pięknego asfaltu zrobił się asfalt paskudny ze żwirem, trochę mnie poniosło, straciłem prędkość, grupa uciekła i znów goniłem. Po kilku kilometrach znów - żwir, zakręt i mnie wyrzuciło z jezdni. Znów od "zera". Po ok. 15 km dogoniła mnie ostatnia startująca grupa, która zaproponowała przyłączenie się. No i zaczęła się fajna jazda. Zmiany etc. Niestety, zakręty i zwalnianie przed przeszkodami i musiałem gonić. Mała pętla, ok. 10 km od mety napiłem się coli. Był power ale 3-4 km przed metą dałem zmianę (za mocno) i... No trochę za mocno. Dojechałem. ;-)
Open: 23/56
M3: 9/15


Kategoria maraton


  • DST 65.60km
  • Czas 03:10
  • VAVG 20.72km/h
  • VMAX 60.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 2004kcal
  • Podjazdy 1379m
  • Sprzęt Merida Road Race
  • Aktywność Jazda na rowerze

V Klasyk Radkowski

Sobota, 24 maja 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

W nocy i nad ranem pochmurno. Zapisałem się na mini, ale stwierdziłem, że można spróbować mega.
Tuż przed startem zaczęło padać. Ciężkie podjazdy, dziury itp.
Drugi podjazd i... Miałem dosyć, źle rozpocząłem, w 3/4 dystansu miałem ochotę zejść z roweru i prowadzić, ale... widząc jadącą przede mną panią na trekingu... No spiąłem się i dałem radę. Miałem wówczas dosyć i 0 mowy o MEGA.
Brak doświadczenia i... wyprzedzałem na podjazdach a na zjazdach bylem wyprzedzany. Droga Stu Zakrętów od Kudowy - świetny odcinek, świetny podjazd. Niestety, skończył się podjazd, zaczął zjazd do Radkowa i... uwaliła mi się korba i do mety (11 km) jechałem kręcąc jedną korbą. :-/
Szkoda, bo zapomniałem o trudach i jednak chciałem pojechać mega.
Open 147/194
M3S 34/39

Kategoria maraton


  • DST 145.00km
  • Czas 05:18
  • VAVG 27.36km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 167
  • HRavg 138
  • Kalorie 3021kcal
  • Podjazdy 999m
  • Sprzęt Merida Road Race
  • Aktywność Jazda na rowerze

Żądło Szerszenia 2014 (mega)

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Pierwszy maraton. Początek jak dla mnie ciężki i mocny. Dałem radę 23 km. Później trochę sam i znów w grupie, tym razem 3 osobowej. I tak do ok. 50 km. Do mety jechałem już sam. 
Prababka - coś mam chyba pecha do tego podjazdu. Po raz kolejny tuż przed problem z przerzutką i łańcuch spada. Boi się, czy jak? ;-)
Open 190/226
M3S 73/76
Premia górska 53/275


Kategoria maraton